Fungsi Tulang Kering bagi Tubuh Dan Cara Merawatnya

Apa itu tulang kering?

Tulang kering adalah salah satu dari banyak jenis tulang yang mendukung postur. Tulang kering (tibia) adalah tulang di area kaki dan merupakan ukuran tulang terbesar kedua di tubuh.

Tulang kering bersama dengan fibula (fibula) membentuk struktur kaki. Tulang kering dan fibula dihubungkan oleh ligamen. Keduanya memiliki fungsi mendukung otot-otot di daerah kaki, menopang berat badan, menjaga keseimbangan tubuh dan menggerakkan pergelangan kaki.
Fungsi tulang kering untuk tubuh

Fungsi Tulang Kering

Fungsi Tulang Kering

Tulang kering (tibia), yang diprediksi menjadi tulang “terkuat”, memiliki sejumlah fungsi penting yang berkaitan dengan pergerakan tubuh, terutama di daerah pergelangan kaki. Berikut ini adalah fungsi tibia yang perlu Anda ketahui dan pahami.
1. Konektor lutut dan pergelangan kaki

Tibia bertindak terutama sebagai penghubung antara lutut dan pergelangan kaki. Melalui koneksi lutut dan pergelangan kaki gerakan kaki yang baik dicapai.
2. Otot penyangga kaki

Fungsi tibia adalah untuk mendukung otot-otot di daerah tungkai bawah. Otot-otot ini bertindak sebagai penguat tubuh saat berdiri. Tanpa otot-otot ini, sulit bagi kaki untuk berdiri tegak dan bergerak dengan baik.

Di sini, tibia memainkan peran penting, karena tulang ini bertanggung jawab untuk mendukung otot-otot ini, sehingga mereka dapat berfungsi secara optimal.
3. Dukungan berat badan

Atas dasar ini, tibia juga bertindak sebagai penyangga berat badan. Tulang kering yang sehat menghasilkan kaki yang kuat sehingga dapat menopang berat badan dengan baik saat berdiri atau bergerak. Karena fungsi tibia sangat penting, pemeliharaan kesehatan adalah suatu keharusan.
4. Pertahankan keseimbangan tubuh Anda

Berdiri, terutama ketika melakukan berbagai gerakan, seperti berjalan, berlari atau melompat, membutuhkan keseimbangan yang baik agar tubuh tidak mudah jatuh. Di sini, tibia memiliki tugas menjaga keseimbangan tubuh.

Khususnya bagi Anda yang sering melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, menjadi penting untuk menjaga fungsi tibia. Alasannya adalah karena aktivitas Anda sangat bergantung pada kekuatan dan keseimbangan kaki untuk menopang tubuh.
5. Penggulung pergelangan kaki

Menggerakkan pergelangan kaki juga merupakan fungsi tibia yang mungkin tidak Anda ketahui. Pergelangan kaki yang bisa bergerak bebas tidak lepas dari peran tibia yang selalu sehat. Untuk alasan ini, jangan tinggalkan tulang yang nama ilmiahnya diambil dari nama seruling tibia tradisional, hewan ini sakit tulang, ya.
Penyebab tulang kering tidak berfungsi

Bahkan, ada beberapa hal yang dapat menyebabkan tulang kering tidak berfungsi. Tentu saja, kondisi seperti ini tidak boleh diremehkan karena fungsi tibia sangat penting.

Sekarang Anda telah mengetahui tulang tibia dan fungsinya, sekarang saatnya untuk mencari tahu mengapa fungsi tulang tibial mereda, seperti yang dijelaskan di bawah ini.
1. Tulang patah

Tulang kering cenderung pecah, mengakibatkan penurunan fungsi tulang. Fraktur Tibia dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, seperti: B. oleh tabrakan dalam kecelakaan kendaraan, yang jatuh dari tempat yang cukup tinggi, dan cedera setelah kegiatan olahraga.
2. Cedera tulang kering

Selain patah tulang, tulang kering juga dapat menderita cedera tulang kering (shin splints). Cedera tulang kering ditandai oleh rasa sakit yang cukup parah di tibia. Kondisi ini lebih disebabkan oleh aktivitas fisik yang berlebihan yang melatih sendi, otot, termasuk tulang.

Karena itu, cedera tibia ini dialami oleh mereka yang berprofesi sebagai atlet dan personel militer.
3. Osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit di mana tulang, termasuk tulang kering, hilang dan melemah karena kurangnya asupan kalsium. Ini secara tidak langsung menghasilkan fungsi tulang kering yang tidak optimal, karena tulang rentan terhadap kerusakan.
4. Osteomalacia

Alasan lain bahwa tibia tidak berfungsi secara optimal adalah osteomalacia. Osteomalacia adalah penyakit tulang yang dipicu oleh proses pembentukan tulang yang tidak lengkap. Akibatnya, tulang bisa patah dengan mudah. Osteomalacia dapat menyerang Anda jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin D.
5. Infeksi tulang (osteomielitis)

Osteomielitis adalah penyakit tulang menular yang disebabkan oleh Staphylococcus aureus. Faktanya, bakteri ini adalah au.

Sumber : https://santinorice.com/